- Постановление Гласного государственного санитарного врача по Самарской области № 19-П от 14.10.2020 «Об усилении противоэпидемических мероприятий в условиях сохранения рисков распространения COVID-19 среди населения Самарской области» скачать >>>
- Постановление Губернатора Самарской области от 28 августа 2020 г. N 245 «О внесении изменений в постановление Губернатора Самарской области от 30.06.2020 n 150 «О мерах по обеспечению санитарно-эпидемиологического благополучия населения в связи с распространением новой коронавирусной инфекции (covid-19) на территории Самарской Области» скачать >>>
- Постановление Федеральной службы по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека и Главного государственного санитарного врача Российской Федерации от 30 июня 2020 г. № 16 «Об утверждении санитарно-эпидемиологических правил СП 3.1/2.4.3598-20 «Санитарно-эпидемиологические требования к устройству, содержанию и организации работы образовательных организаций и других объектов социальной инфраструктуры для детей и молодежи в условиях распространения новой коронавирусной инфекции (COVID-19)» скачать >>>
- Постановление Главного государственного санитарного врача Самарской области № 6-П от 09.03.2020 г. О введении ограничительных мероприятий в период эпидемического подъема заболеваемости ОРВИ и гриппом в Самарской области скачать >>>
- Постановление Губернатора Самарской области № 39 от 16.03.2020 «О введении режима повышенной готовности в связи с угрозой распространения новой коронавирусной инфекции, вызванной 2019-nCoV» скачать >>>
- Постановление Администрации городского округа Тольятти № 804-п/1 от 17.03.2020 «О введении ограничительных мероприятий в период эпидемического подъема заболеваемости ОРВИ и гриппом в городском округе Тольятти» скачать >>>
- Постановление Губернатора Самарской области от 25.03.2020 №52 «О внесении изменений в Постановление Губернатора Самарской области от 16.03.2020 № 39 «О введении режима повышенной готовности в связи с угрозой распространения новой коронавирусной инфекции, вызванной 2019-nCoV» скачать >>>
22.10.2020
ДЕНЬ ЗДОРОВЬЯ!
22.10.2020 прошел, насыщенный разными мероприятиями, ДЕНЬ ЗДОРОВЬЯ, приуроченный к ВСЕМИРНОМУ ДНЮ БОРЬБЫ С ИНСУЛЬТОМ В ШКОЛЕ №89. Приняли участие 806 учеников. Накануне, и в школе, и в родительской группе - были размещены объявления о проведении данного мероприятия. Подготовлено три стенда с информацией о первых симптомах и первой помощи при инсульте. Мы начали с ВКС. Демонстрировали презентацию о ранних признаках жизнеугрожающего состояния - ИНСУЛЬТА.Обсудили первую помощь, роль здорового образа жизни в укреплении здоровья, а так же мерах профилактики. После этого прошел единый классный час у всех школьников по вопросам инсульта. Каждый учение был задействован в одном из мероприятий . Младшие школьники обучались методам борьбы с гиподинамией, активно, под руководством школьного медработника делали физические упражнения. Средняя группа школьников обсуждала роль здорового образа жизни в укреплении своего здоровья, одного из важных методов профилактики инсульта. Старшеклассники делились полученной информацией от нас по проблеме инсульта. На уроках биологии учитель еще раз остановился на выполнении функций участков мозга и причинах тяжелых последствий данного заболевания. День прошел захватывающе, интересно и с пользой для ребят. МЫ ВЫРАЖАЕМ СЛОВА БЛАГОДАРНОСТИ АДМИНИСТРАЦИИ ОУ ЗА АКТИВНОЕ УЧАСТИЕ В ПРОВЕДЕНИИ СОВМЕСТНЫХ МЕРОПРИЯТИЙ.Надеемся на плодотворное сотрудничество.
Профилактика коронавируса
|
Мойте руки |
Всегда мойте руки: когда приходите на работу или возвращаетесь домой. Для профилактики также подойдут влажные салфетки или дезинфицирующие растворы. |
Не трогайте лицо руками |
Не подносите руки к носу и глазам. Быстрее всего вирус попадает в организм через слизистую оболочку. Когда чихаете всегда прикрывайтесь платком. |
|||||||||
|
Избегайте больших скоплений людей Избегайте ненужных поездок и не ходите в места массового скопления людей.
|
Отмените путешествия На время, пока разные страны мира борются с корона вирусом, не следует путешествовать заграницу. В особенности туда, где ситуация с коронавирусом крайне тяжелая. |
Общая характеристика коронавируса
|
Новая короновирусная инфекция – заболевание, влияющее на дыхательную систему человека. |
Рекомендации ФБУЗ «Центр гигиенического образования населения» Роспотребнадзора
Санитарный бюллетень «Инфекциям нет, вакцинации да» (.PDF)
Памятка школьнику «Защищаемся от гриппа и других вирусов» (.PDF)
Что такое грипп и какова его опасность?
Осложнения со стороны сердечно-сосудистой системы (миокардит, перикардит). Осложнения со стороны нервной системы (менингит, менингоэнцефалит, энцефалит, невралгии, полирадикулоневриты). Чтобы избежать возможных осложнений, важно своевременно проводить профилактику гриппа и правильно лечить само заболевание. Обычно грипп начинается внезапно. Возбудители гриппа, вирусы типов А и В, отличаются агрессивностью и исключительно высокой скоростью размножения, поэтому за считанные часы после заражения вирус приводит к глубоким поражениям слизистой оболочки дыхательных путей, открывая возможности для проникновения в неё бактерий. Среди симптомов гриппа — жар, температура 37,5–39 °С, головная боль, боль в мышцах, суставах, озноб, усталость, кашель, насморк или заложенный нос, боль и першение в горле. Грипп можно перепутать с другими заболеваниями, поэтому чёткий диагноз должен поставить врач, он же назначает тактику лечения.
Что делать при заболевании гриппом?
|
Самому пациенту при первых симптомах нужно остаться дома, чтобы не только не заразить окружающих, но и вовремя заняться лечением, для чего необходимо немедленно обратиться к врачу. Для предупреждения дальнейшего распространения инфекции заболевшего нужно изолировать от здоровых лиц, желательно выделить отдельную комнату. Важно! Родители! Ни в коем случае не отправляйте заболевших детей в детский сад, школу, на культурно-массовые мероприятия. При гриппе крайне важно соблюдать постельный режим, так как при заболевании увеличивается нагрузка на сердечно-сосудистую, иммунную и другие системы организма. |
Самолечение при гриппе недопустимо, и именно врач должен поставить диагноз и назначить необходимое лечение, соответствующее состоянию и возрасту пациента. Для правильного лечения необходимо строго выполнять все рекомендации лечащего врача и своевременно принимать лекарства. Кроме этого, рекомендуется обильное питьё — это может быть горячий чай, клюквенный или брусничный морс, щелочные минеральные воды. Пить нужно чаще и как можно больше.
Как защитить себя от гриппа?
|
Согласно позиции Всемирной организации здравоохранения, наиболее эффективным средством против гриппа является вакцинация, ведь именно вакцина обеспечивает защиту от тех видов вируса гриппа, которые являются наиболее актуальными в данном эпидемиологическом сезоне и входят в её состав.
Введение в организм вакцины не может вызвать заболевание, но путём выработки защитных антител стимулирует иммунную систему для борьбы с инфекцией. Эффективность вакцины от гриппа несравнимо выше всех неспецифических медицинских препаратов, которые можно принимать в течение зимних месяцев, например иммуномодуляторов, витаминов, гомеопатических средств, средств «народной медицины» и так далее.
Вакцинация должна проводиться за 2–3 недели до начала роста заболеваемости, делать прививку можно только в медицинском учреждении специально обученным медицинским персоналом, при этом перед вакцинацией обязателен осмотр врача.
Противопоказаний к вакцинации от гриппа немного. Прививку против гриппа нельзя делать при острых лихорадочных состояниях, в период обострения хронических заболеваний, при повышенной чувствительности организма к яичному белку (если он входит в состав вакцины).
Сделав прививку от гриппа, вы защищаете свой организм от атаки наиболее опасных вирусов — вирусов гриппа, но остается ещё более 200 видов вирусов, которые менее опасны для человека, но также могут явиться причиной заболевания ОРВИ. Поэтому в период эпидемического подъёма заболеваемости ОРВИ и гриппом рекомендуется принимать меры неспецифической профилактики. |
Правила профилактики гриппа:
Регулярно тщательно мойте руки с мылом, особенно после улицы и общественного транспорта.
Промывайте полость носа, особенно после улицы и общественного транспорта
Регулярно проветривайте помещение, в котором находитесь.
Регулярно делайте влажную уборку в помещении, в котором находитесь.
Увлажняйте воздух в помещении, в котором находитесь.
Ешьте как можно больше продуктов, содержащих витамин С (клюква, брусника, лимон и др.).
Ешьте как можно больше блюд с добавлением чеснока и лука.
По рекомендации врача используйте препараты и средства, повышающие иммунитет.
В случае появления заболевших гриппом в семье или рабочем коллективе — начинайте приём противовирусных препаратов с профилактической целью (по согласованию с врачом с учётом противопоказаний и согласно инструкции по применению препарата).
Ведите здоровый образ жизни, высыпайтесь, сбалансированно питайтесь и регулярно занимайтесь физкультурой.
Правила поведения в условиях риска распространения новой коронавирусной инфекции COVID-19
Правило 2. Соблюдайте расстояние и этикет Правило 3. Ведите здоровый образ жизни Правило 4. Защищайте органы дыхания с помощью медицинской маски Как правильно носить маску? Правило 5. Что делать в случае заболевания гриппом, коронавирусной инфекцией? Каковы симптомы гриппа/коронавирусной инфекции? Каковы осложнения? Что делать, если в семье кто-то заболел гриппом/коронавирусной инфекцией? |
||||||
МЧС России разработаны рекомендации по мерам безопасности и профилактике коронавирусной инфекции. (.PDF)
Гигиена при гриппе, коронавирусной инфекции и других ОРВИ
Что нужно делать в период активной циркуляции возбудителей гриппа, коронавирусной инфекции и других возбудителей острых респираторных вирусных инфекций (ОРВИ) для того, чтобы предотвратить собственное заражение и обезопасить окружающих, если заболели вы?
Возбудители всех этих заболеваний высоко заразны и передаются преимущественно воздушно-капельным путем.
Грипп, коронавирусная инфекция и другие острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ) подробнее (.PDF)
При чихании и кашле в воздухе вокруг больного человека распространяются микрокапли его слюны, мокроты и респираторных выделений, которые содержат вирусы. Более крупные капли оседают на окружающих предметах, и поверхностях, мелкие – долго находятся в воздухе и переносятся на расстояния до нескольких сот метров, при этом вирусы сохраняют способность к заражению от нескольких часов до нескольких дней. Основные меры гигиенической профилактики направлены на предотвращение контакта здоровых людей с содержащими вирусы частицами выделений больного человека.
Соблюдение следующих гигиенических правил позволит существенно снизить риск заражения или дальнейшего распространения гриппа, коронавирусной инфекции и других ОРВИ.
Рекомендации по профилактике гриппа по ОРВИ в детских общеобразовательных организациях (.PDF)
Что такое грипп и основные меры профилактики гриппа (дополнительная информация) (.PDF)
Правила использования медицинской маски (.PDF)
Как не заразиться
- Мыть руки после посещения любых общественных мест, транспорта, прикосновений к дверным ручкам, деньгам, оргтехнике общественного пользования на рабочем месте, перед едой и приготовлением пищи. Уделите особое внимание тщательному намыливанию (не менее 20 секунд), и последующему полному осушению рук.
- После возвращения с улицы домой - вымыть руки и лицо с мылом, промыть нос изотоническим раствором соли.
- Прикасаться к лицу, глазам – только недавно вымытыми руками. При отсутствии доступа к воде и мылу, для очистки рук использовать дезинфицирующие средства на спиртовой основе. Или воспользоваться одноразовой салфеткой, при необходимости прикосновения к глазам или носу
- Надевать одноразовую медицинскую маску в людных местах и транспорте. Менять маску на новую надо каждые 2-3 часа, повторно использовать маску нельзя.
- Отдавать предпочтение гладким прическам, когда вы находитесь в местах скопления людей, распущенные волосы, часто контактируя с лицом, увеличивают риск инфицирования.
- Избегать близких контактов и пребывания в одном помещении с людьми, имеющими видимые признаки ОРВИ (кашель, чихание, выделения из носа).
- Не прикасаться голыми руками к дверным ручкам, перилам, другим предметам и поверхностям в общественных пространствах.
- Ограничить приветственные рукопожатия, поцелуи и объятия.
- Чаще проветривать помещения.
- Не пользоваться общими полотенцами.
Профилактика коронавируса подробнее (.PDF)
Как не заразить окружающих
- Минимизировать контакты со здоровыми людьми (приветственные рукопожатия, поцелуи).
- Если вы испытываете недомогание, но вынуждены общаться с другими людьми или пользоваться общественным транспортом - использовать одноразовую маску, обязательно меняя ее на новую каждый час.
- При кашле или чихании обязательно прикрывать рот, по возможности - одноразовым платком, если его нет – ладонями или локтевым сгибом.
- Пользоваться только личной или одноразовой посудой.
- Изолировать от домочадцев свои предметы личной гигиены: зубную щетку, мочалку, полотенца.
- Проводить влажную уборку дома ежедневно, включая обработку дверных ручек, выключателей, панелей управления оргтехникой.
Грипп, коронавирус, другие ОРВИ – поможет маска! подробнее (.PDF)
Памятка «Профилактика гриппа и коронавирусной инфекции» (.PDF)
Профилактика заболеваний полости рта
#БудьЗдоровЧусовой
Берегите себя и будьте здоровы.
Здоровое питание
Правильное питание - залог здоровья
Сборник сказок о здоровом образе жизни
Осторожно, клещи!
Клещевой боррелиоз или болезнь Лайма
Об инфекциях, передающихся клещами
Вакцинация против клещевого вирусного энцефалита
Профилактика туберкулёза
Как подготовиться к гололедице и действовать во время гололёда?
Будьте осторожны, лёд ещё не окреп
Ответственность за выход на лёд
Уважаемые старшеклассники, ура, наконец-то пришло тёплое лето, не забываем правила поведения при сильной жаре, а также правила безопасного поведения на водоёмах.
Безопасность на воде
Открытые водоемы, безусловно, источник опасности, и поэтому осторожность при купании и плавании вполне оправдана. Умение хорошо плавать - одна из важнейших гарантий безопасного отдыха на воде, но помните, что даже хороший пловец должен соблюдать постоянную осторожность, дисциплину и строго придерживаться правил поведения на воде. Не отплывайте далеко от берега, не заплывайте за предупредительные знаки. Купайтесь в специально отведенных и оборудованных для этого местах.
Посмотреть и скачать видеоролик о "Правила безопасности на воде" можно по ссылке
"Что нужно знать родителям про безопасность детей на воде"
ПАМЯТКА по правилам поведения на воде в летний период
ПАМЯТКА "Безопасность в каникулы"
Профилактика гриппа
Грипп - острая респираторная вирусная инфекция
Сделай прививку. Помешай гриппу изменить твои планы.
Профилактика гриппа и ОРВИ у детей
Защититься от гриппа поможет прививка
|
Прививка - доступная защита от гриппа Проблемы гриппа на современном этапе |
